Le méridien du Poumon, associé à l’élément Métal est en résonnance avec l’automne. C’est un organe central du corps, on dit qu’il est « le pavillon resplendissant » car c’est l’organe le plus élevé anatomiquement. Il assure, tel un bouclier, la protection de l’organisme. Le Poumon a la fonction officielle de ministre d’Etat; il gère l’administration.

Le Poumon couplé avec le Gros Intestin a pour correspondance la peau et les poils au niveau de la structure du corps, le nez au niveau des sens et la tristesse comme émotion.

Les principales fonctions du Poumon sont les suivantes:

• Il assure l’énergie respiratoire
• Il dirige l’énergie de tout le corps: il diffuse les essences subtiles, fait descendre et participe à l’élimination des impuretés
• Il règle le métabolisme des liquides: on dit que le Poumon est la source supérieure de l’eau, il reçoit les liquides de la Rate et en transmet une partie aux Reins pour élimination.

Les principaux symptômes liés aux Poumons:

• Toux, rhume, maux de gorge
• Asthme, essoufflement, plénitude dans la poitrine
• Chagrin, tristesse, mélancolie

En automne, on renforce l’énergie du poumon, on ralentit le rythme, on draine les impuretés de l’été. C’est la période parfaite pour chouchouter son corps et son esprit. Pensez activités douces: Qi Gong, Tai Chi et Massages Tuina.