Le méridien du Cœur, associé à l’élément Feu est en résonnance avec l’été. Le cœur est le centre de la circulation, il est comme un roi bienveillant qui fait circuler la vie dans le corps et éclaire l’esprit de sa lumière. Il a la fonction officielle du souverain qui gouverne, et il en émane la clarté d’esprit.

Le cœur couplé avec l’Intestin Grêle a pour correspondance les vaisseaux au niveau de la structure du corps, la langue au niveau des sens et la joie comme émotion.

Les principales fonctions du Cœur sont les suivantes:

• Il propulse le sang dans les vaisseaux et transporte les nutriments dans tout le corps.
• Il intervient dans la formation et la régénération du sang.
• Il abrite notre esprit, « le shen ».

Les principaux symptômes liés au cœur:

• Plénitude de la poitrine et des hypocondres, palpitations
• Douleurs cardiaques, dans le coude et le bras
• Troubles de l’esprit, tristesse, morosité

En été, on harmonise le cœur et on calme le feu. On soulage les maux liés à la chaleur par des tisanes tièdes ou légèrement fraiches. On mange léger et plus rafraichissant. C’est la période propice pour bouger et tonifier son corps mais sans s’épuiser: pensez Qi Gong, Tai Chi et Massages Tuina.